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<雲林: 四湖參天宮 起跑廣場> 

活動時間: 2014/06/14

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雲林縣 四湖鄉 參天宮 台西國中 台西海口藝術村

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今年的第三場路跑活動..PUMA 螢光夜跑

很順利的報到名, 但有點兒狼狽地完賽...

不過哩....

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今天天氣涼爽, 但是陰雨綿綿

烏漆抹黑的天空, 讓我好緊張壓~~~

 

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嚴格說來, 為了下一場的路跑...

緣道觀音廟的路跑算是第一段試跑訓練...(淡水秘境櫻花路跑系列)

雖說持續一直在運動, 但時間覺得一直不夠用

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時間: 2013/2/24

地點: 緣道觀音廟附近之櫻花路道

緣道觀音廟   

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SEIKO路跑開始囉 

< 擷取至運動筆記 (感謝運動筆記拍攝)>

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運動筆記 SEIKO 路跑 總統府 台北市

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路線預計是這樣: 大業路(起點Nissan車廠)=>大度路=>防汛道路=>福德宮折返兩圈=>大度路=>大業路(終點Nissan車廠)

競賽組: 總計 9.5Km...1.5HR內完賽。

完賽時間: 沒有認真記錄, 但是如果看終點拍照時間 (7:37), 距離出發時間....6:35左右, 故全程大約花了1hr, 沒想到卻出乎意料的好。。

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今天的天空很藍,雲層也很美

 

練跑中1 練跑中2 

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繼上次預告文之後, 積小雲與我驚險地踏上了漫長的火車之旅

前往台東關山參加今年的第三場路跑活動之 「關山路跑邀請賽-14km挑戰組」

主要目的是, 親眼觀賞關山之美...

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最近很頻繁跟進路跑協會的活動

主要是要看看秋天的路跑動線開打了沒

夏天的台灣太悶熱了,秋天宜爽的氣候, 比較適合人類出遊

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本日預計的路跑路線是市政府廣場=>仁愛路=>中山南路折返仁愛路=>終點市政府廣場

總計9Km, 這次愛美麗的成績是1hr再多幾個分鐘

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距離上次嚴重的腳傷, 好像有兩個月了!!!

時光飛逝

慢跑鞋都放到快發霉了!!

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保庇保庇保庇~~媽祖有保佑喔

這禮拜愛美麗發揮了不可能的任務

4/21在台北穿美美的伴娘服走伸展台, 4/22則是換到純樸的雲林北港鎮去參加路跑活動。

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練習日期: 2012/03/19 Pm 7:30 to 8:10

圈數忘了..

 

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路跑開始練習日期 3012/03/18

預計參加2012 年雲林馬祖盃路跑...半馬...時間有縮短...所以有點兒緊張!!!

雖說這次的參加狀態是又跟上次太魯閣一樣..非常衝動的就報名了

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玩耍日期: 2011/ 11/04~05

玩耍地點: 花蓮太魯閣峽谷馬拉松之旅

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距離民國100年11月5日的馬拉松..還有42天...

到底我的另一隻護踝套跑到哪裡去了呢???

在這麼緊要的關頭...給我鬧失蹤

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距離民國100年11月5日太魯閣馬拉松還有43天

這兩天上的瑜珈課, 拉到筋絡真是跟平常不大一樣, 身體感覺還蠻舒服的。

趁著剛上完瑜珈課, 筋也都拉開了, 順勢去練跑一下。

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距離民國100年11月5日的太魯閣 馬拉松只剩下45天

這是繼參加鐵三角運動之後, 另一件自我挑戰的活動...希望一切順利

8月17日, 是這次開始訓練時間

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