愛美麗

距離民國100年11月5日的馬拉松..還有42天...

到底我的另一隻護踝套跑到哪裡去了呢???

在這麼緊要的關頭...給我鬧失蹤

不知道到底是要等它自己出現呢? 還是直接再去買一條呢?

今天跑的狀況還不錯, 或許早一點跑有差..身體機能似乎比較活躍一點

本日成績: 跑步五圈 (35 min.)+走路兩圈(20min)

不至於很喘, 所以下一次可以考慮再增加一圈~~

繼續加油~~

這次身體狀況, 左腳似乎還有點ㄎㄟˊㄎㄟˊ...

但在跑步的時候就沒有甚麼感覺,反倒是膝蓋好像有一堆乳靡酸在作祟一樣...深深覺得膝蓋痠到快要廢了

不過, 還是忍了下來....跑到第五圈有點小累...

比較有酸痛感的點是大腿肌肉....

今天不錯的是, 有遇到先前慢跑的帥哥...

另外有幾個男生,跑步好像快到往前倒下去了,看起來有點可怕...各式各樣的跑步姿勢都有!!

最令人感到不舒服的是, 公園可以看到各式各樣的名狗...

主人聚在一起, 看著狗兒互相吵架, 鬼哄鬼叫, 而主人們則在一旁吶喊...

其實, 要怎樣都無所謂啦...只是看到很多主人牽著寶貝狗兒在一旁大小便, 有點令人反感就是了...