愛美麗

時間: 2013/2/24

地點: 緣道觀音廟附近之櫻花路道

標題說是秘境, 這段路線的確有些神秘, 如果沒有這場活動, 應該不會注意到這個地方吧.. 非常感謝積小雲的邀約, 要不根本不會上去這個地方。

這裡交通目前看來, 尚在開發中, 因此如想要上來玩, 可能自備交通車會比較方便..

地址:淡水區緣道觀音廟 (新北市淡水區安子內 3 號)

<朝陽,準備起跑, 天空超美的>

美其名要來個開春復跑練習, 實則是要去想看看緣道觀音廟以及享受櫻花湯圓。嘿嘿

而原來, 不是只有自己擔心路跑而已, 陸續聽到幾位同好者碎念著: 大概有多久沒跑步了, 還有這裡怎麼是山路!!!!

還好天公作美, 清晨的陽光很努力的幫我們把潮濕的山路曬乾~~

倒是, 陽光很亮眼, 風非常大

跑步的時候眼睛幾乎都睜不開, 還有頭髮散得很醜!!

所以看到相機,都馬上閃開~~ :P

     
<↑ 起跑合照, 轉折點, 完賽> 

此次路跑, 可能是放年假放得太過火....肌耐力非常不足

積小雲說她是年後才開始練習, 而小愛則是趁過年時惡補幾天

果然, 久沒練習, 身體自己會告訴自己是多磨的遜...

一大早得我們, 一個雙腿很痛(鐵腿), 一個則是關節痠痛, 著實悲情

對於後續的半馬, 開始內心感到害怕...

目前只能提醒自己, 該練習的時間與次數比需要繼續加強了...

<↑小愛的記錄>

這次的8K...前6K算是意外跑得順利...

因為好多下坡阿...再加上順風的加持...非常非常順..

但過了6K的休息站過後, 真是OMG...

一整個陡峭的山路, 到最後幾乎跑步像是用走的...

雙腿最後抬不起來...

所以第7K, 幾乎走了一大半...想當然爾, 總時間也給耽擱了...

因為路跑最忌諱的就是「停下來」

此次的心得是,山路與平地的跑步方式真是差很大..

包含調息也不同...

印象中, 這次到第7K時, 或許是過於陡峭, 所以導致整個心肺速度飆很高, 想調降都有點困難, 甚至有點喘不過氣來..

記得太魯閣路段也沒有這麼得喘

但算是個不錯的經驗...

    
<觀音廟廣場的天空> 

<觀音廟另一側天空>

但不得不說, 這地方的風景很好...

我很喜歡今天的天空

清澈的藍天, 乾淨的白雲, 隱隱約約透著閃亮亮的陽光

加上微風徐徐吹來, 好不舒服壓...

較為可惜的是櫻花都謝光了, 如果剛好遇到櫻花盛開, 應該更會令人流連忘返。

<觀音廟旁的櫻花>

不過此次活動,有優點也有缺點

優點是捷運站導引人員安排很好, 路跑地點景色怡人...且路跑動線具挑戰性

缺點是整體活動的動線安排上還需要加強, 因為最重要的暖身空間都沒有; 交通車與人員活動的空間又重疊著, 非常危險;

而每個攤位都常塞滿人, 卻又無法快速得知該攤位的屬性; 寄物處則是因為過於混亂兒包包幾乎是被用丟的...

不少參賽者雖然嘴巴上這樣念念, 但大家也都會接著說「第一次辦嘛...難免~~」

由於參與人數過多, 所以混亂難免...

必須對工作人員致上最高敬意, 因為他們始終用最大的熱情伺候著每一位參與者, 辛苦他們囉!!!

也期待明年的此時, 該活動會辦得更好, 讓緣道觀音廟周邊的風景更加受到注目。