每天自己鬼叫一番,去嚐試下瘋狂的刺激

每天自己練習走路,感受一下雙腳的存在

每天自己甩甩雙手,  感受一下雙手的辛勞

每天自己轉轉脖子,  體諒一下當低頭族的辛苦

每天感謝一下自己, 對自己說聲「辛苦了」

 

每天讓自己練習靜下心來,去傾聽內心, 讓自己沉澱一下,

 

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